Sportlov

Efter en veckas sjukdom har jag laddat med sport tillsammans med mina barn. Det har varit skridskor, pingis, badminton mm. För egen del har jag hunnit med tre pass den här veckan. Dagens löppass i strålande solsken avnjöts. Det blev intervallträning, 3 snabba enkilometare varvat med tre lugna. Totalt 6,5 km. Det kändes som om detta passet var det första riktiga inför Göteborgsvarvet. I helgen planerar jag en riktig långtur. Vi får väl se om jag kan gå på måndag när jag kommer till jobbet.

Ha det bra alla goa arbetskamrater!/ Mike